Arhiv kategorij: Nasveti za krepitev zdravja

telesna vadba
Telesna vadba kot učinkovita alternativa antidepresivom

Aerobna telesna vadba – kot so tek, plavanje in kolesarjenje – je povezana z opaznim [...]

05
Mar
brez alkohola
Ali lahko že mesec brez alkohola izboljša zdravje jeter?

V sodobni preventivni medicini vedno več pozornosti namenjamo kratkoročnim, a ciljno usmerjenim spremembam življenjskega sloga. [...]

02
Feb