Mesečni arhiv: januar 2023

Ali ste vedeli da zmerna vadba zmanjša možnost depresije?

Zmerna vadba zmanjša tveganost depresije

Zmerna vadba zmanjša možnost depresije. Zbrali smo nekaj dejstev in statističnih podatkov, ki potrjujejo navedbo, da zmerna vadba zmanjša možnost depresije Zmerna vadba zmanjša tveganost za kar 18 % Statistika pravi da je 18 % odstotkov manjša tveganost za depresijo pri odraslih, ki so imeli vsaj polovico priporočene količine telesne dejavnosti na teden – kar […]

Ta stran uporablja piškotke, da lahko ponudbi boljšo uporabniško izkušnjo. Z brskanjem po strani, se strinjate z njihovo uporabo.