SVIT HAFNER

IZOBRAZBA in IZKUŠNJE

Diplomirani kineziolog, ki zaključuje magisterij iz kineziologije. Moje športno ozadje (19 let odbojke) mi pomaga pri razumevanju biomehanike gibanja ter njegov vpliv na mišice in sklepe. S svojim znanjem se sedaj bolj osredotočam na razumevanje vzrokov vsakodnevnih bolečin, ki jih povzročajo ponavljajoči se vzorci gibanja in napačne/prisilne drže. Ena od vej je tudi ergonomija delovnega mesta, ki raziskuje in opredeljuje optimalno delovno okolje. Ukvarjam se tudi z optimiziranje prehranskih navad, masažami na delovnih mestih, klasičnimi masažami in športnimi masažami. S svojimi masažami pomagam pri zmanjševanju stresa in napetosti v mišicah ter pospešiti regeneracijo mišičnega tkiva. Poleg masaže imam certifikat aplikacije kinezioloških trakov, zdrave vadbe ABC in vaditelj športne rekreacije.